Jestem kobietą i chcę trenować MMA

kobiety-w-mma-mieszane-sztuki-walki

Wraz z rosnącą popularnością MMA, również wiele kobiet zaczęło zastanawiać się nad spróbowaniem swoich sił w tym sporcie. Wiedzę czerpią głównie z internetu, gdzie zdjęcia opuchniętych twarzy zawodniczek zdecydowanie nie zachęcają do pójścia na trening … Read More

Jak być dobrym partnerem treningowym?

dobry-partner-na-treningu-bjj

Treningi dla wielu osób są nie tylko sposobem na oderwanie się od rzeczywistości, ale często stają się tym, bez czego  nie wyobrażają sobie życia. Doświadczeni zawodnicy wiedzą, jak trudno trenuje się z osobami, które nie … Read More

Macierzyństwo a BJJ

karolina-zawodnik-mama-w-brazylijskim-jiu-jitsu

Macierzyństwo jest najodpowiedzialniejszą rolą każdej kobiety, która posiada dziecko. Każdy, nie tylko płeć piękna, wie jak wiele wysiłku należy włożyć i jak dużo czasu poświęcić, by wychować małego człowieka na wartościowego i mądrego. Jednak wśród … Read More

6 najmłodszych zawodników w historii UFC

Najmłodsi zawodnicy w historii UFC

Marzeniem wielu osób trenujących mieszane sztuki walki jest możliwość podpisania kontraktu z amerykańską organizacją UFC. Kiedy najlepiej zacząć trenować MMA, by je spełnić? Teoretycznie można zacząć w każdym wieku. W praktyce różnie bywa, ponieważ może … Read More