Strona główna » Artykuły » 1.5 Jak poprawnie wykonać front kick oraz uderzenie łokciem?

1.5 Jak poprawnie wykonać front kick oraz uderzenie łokciem?

Maciej "Irokez" Jewtuszko razem z Marcinem Parchetą pokazuje swoje ulubione techniki, które sprawdzały mu się w walkach. W tym odcinku Irokez pokazuje jak poprawnie wykonać front kick oraz uderzenie łokciem po przechwyceniu głowy.

1.1 Jak zrobić dobry backfist?

1.2 Dwa warianty uderzenia łokciami

1.3 Jak wykorzystać stompy do znokautowania przeciwnika?

1.4 Kopnięcie okrężne (middle kick) po uniku

1.5 Jak poprawnie wykonać front kick oraz uderzenie łokciem?

1.6 Kontra na zakroczny front kick

1.7 Jak znokautować przeciwnika, używając jednej z podstawowych akcji bokserskich?

1.8 Akcja po której Marcin Parcheta zdobył tytuł Mistrza Polski K1

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ

Artykuły

1.5 Jak poprawnie wykonać front kick oraz uderzenie łokciem?

1.1 Jak zrobić dobry backfist?

1.2 Dwa warianty uderzenia łokciami

1.3 Jak wykorzystać stompy do znokautowania przeciwnika?

1.4 Kopnięcie okrężne (middle kick) po uniku

1.5 Jak poprawnie wykonać front kick oraz uderzenie łokciem?

1.6 Kontra na zakroczny front kick

1.7 Jak znokautować przeciwnika, używając jednej z podstawowych akcji bokserskich?

1.8 Akcja po której Marcin Parcheta zdobył tytuł Mistrza Polski K1

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ

Joga a sporty walki – co możesz zyskać, trenując jogę?

Gi vs No-Gi: poznaj 5 różnic

Doping w sportach walki: czy warto?

Trening z maczugami: co warto o nim wiedzieć?

Zasady szlifowania umiejętności technicznych, które warto znać

Dlaczego ciągle narzucasz na siebie presję?