Boks MT MMA MENU - Ground Game Academy - Zostań lepszym fighterem!

Zarejestruj się
Zaloguj się
Mój profil
Kontakt
Log-out

Strona główna
Wszystkie serie
Artykuły
Zaloguj się
Mój profil
Zarejestruj się
Kontakt

BJJ
- BJJ MENU
  NAJNOWSZE ARTYKUŁY
  
  50 haseł motywacyjnych i cytatów znanych sportowców
  
  Recepta na długowieczność w sportach walki
  
  Czy jestem za stary by trenować na macie?
  
  W jaki sposób sporty walki uczą dzieci wytrwałości w dążeniu do celu?
  
  Trening siłowy – najczęstsze błędy
  BJJ
  Jędrzej Loska – Techniki BJJ w GI
  Newest Episode: Odcinek 1.2
  
  Jędrzej Loska, jeden z najbardziej utytułowanych zawodników brazylijskiego jiu jitsu w Polsce pokazuje swoje sztosy w wersji dla kimoniarzy.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ
  Jędrzej Loska – Techniki BJJ w GI
  Seasons #: Seria
  Newest Episode: Odcinek 1.2
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ
  Piotr “Gumiś” Fręchowicz – Ulubione Techniki
  Newest Episode: Odcinek 1.5
  
  Piotr “Gumiś” Fręchowicz prezentuje swoje ulubione techniki w kimonach.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ
  Piotr “Gumiś” Fręchowicz – Ulubione Techniki
  Seasons #: Seria 1
  Newest Episode: Odcinek 1.5
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling
  Mateusz Szczeciński Techniki NO-GI
  Newest Episode: Odcinek 1.4
  
  Mateusz Szczeciński to obecnie jeden z najszybciej rozwijających się zawodników w Polsce ale równocześnie świetnie tłumaczący trener. W pierwszej serii pokazuje kombinacje dźwigni na nogi w walce bez kimon.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling
  Mateusz Szczeciński Techniki NO-GI
  Seasons #: Seria 1
  Newest Episode: Odcinek 1.4
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling
  Marcin Held – Ulubione Techniki
  Newest Episode: Odcinek 1.3
  
  Jeden z najbardziej doświadczonych zawodników MMA w Polsce i doskonały parterowiec, Marcin Held, pokazuje swoje ulubione techniki w walce bez kimon.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling
  Marcin Held – Ulubione Techniki
  Seasons #: Seria 1
  Newest Episode: Odcinek 1.3
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling
  Zbigniew Tyszka Techniki NO-GI
  Newest Episode: Odcinek 1.6
  
  Jeden z najlepszych zawodników i trenerów grapplingu w Polsce, Zbigniew Tyszka, pokazuje techniki bez kimon.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling
  Zbigniew Tyszka Techniki NO-GI
  Seasons #: Zybi Leglock System
  Newest Episode: Odcinek 1.6
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling
  Zestaw duszeń BJJ NO-GI
  Newest Episode: Odcinek 1.7
  
  Karol “Dziki” Dzieniszewski pokazuje swoje ulubione duszenia z różnych pozycji w formule NO-GI czyli bez kimon.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling
  Zestaw duszeń BJJ NO-GI
  Seasons #: Seria 1
  Newest Episode: Odcinek 1.7
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
Boks | MT | MMA
- Boks
  NAJNOWSZE ARTYKUŁY
  
  50 haseł motywacyjnych i cytatów znanych sportowców
  
  Recepta na długowieczność w sportach walki
  
  Czy jestem za stary by trenować na macie?
  
  W jaki sposób sporty walki uczą dzieci wytrwałości w dążeniu do celu?
  
  Trening siłowy – najczęstsze błędy
  Boks
  Akademia Boksu
  Newest Episode: Odcinek 3.5
  
  Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  Boks
  Akademia Boksu
  Seasons #: Podstawowe pozycje Zadawanie ciosów Obrona
  Newest Episode: Odcinek 3.5
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  MMA, Muay Thai
  Akademia Nokautu
  Newest Episode: Odcinek 1.8
  
  Maciej “Irokez” Jewtuszko razem z Marcinem Parchetą pokazuje swoje ulubione techniki, które sprawdzały mu się w walkach.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  MMA, Muay Thai
  Akademia Nokautu
  Seasons #: Seria 1
  Newest Episode: Odcinek 1.8
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  MMA
  Krzysztof Jotko – Ulubione Techniki w MMA
  Newest Episode: Odcinek 1.4
  
  Weteran organizacji UFC i jeden z najlepszych polskich zawodników wagi średniej pokazuje swoje ulubione techniki w MMA.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  MMA
  Krzysztof Jotko – Ulubione Techniki w MMA
  Seasons #: Seria 1
  Newest Episode: Odcinek 1.4
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
Zapasy | Judo
- Zapasy | Judo MENU
  NAJNOWSZE ARTYKUŁY
  
  50 haseł motywacyjnych i cytatów znanych sportowców
  
  W jaki sposób BJJ uczy pokory?
  
  Jak poradzić sobie z porażką podczas rywalizacji w sportach walki?
  
  W jaki sposób sporty walki pozwalają cieszyć się życiem bez stresu?
  
  Co robić, by osiągnąć wyznaczone cele w sportach walki?
  BJJ NO-GI, Grappling, Zapasy
  Elementarz Zapaśniczy
  Newest Episode: Odcinek 3.9
  
  3 cykle filmów w których Tomasz Nowakowski oraz Zbigniew Baranowski pokazują techniki zapaśnicze. Od podstaw, aż po bardziej zaawansowane rzeczy.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling, Zapasy
  Elementarz Zapaśniczy
  Seasons #: Podstawowe techniki Średnio zaawansowane techniki Zaawansowane techniki
  Newest Episode: Odcinek 3.9
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling, Judo
  Judo Bez Kimon
  Newest Episode: Odcinek 1.6
  
  Uczestnik Igrzysk Olimpijskich z 2012, Paweł Zagrodnik pokazuje techniki Judo, które można wykonać bez kimona. Rzuty, które z powodzeniem można zastosować na zawodach NO-GI czy ADCC.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ NO-GI, Grappling, Judo
  Judo Bez Kimon
  Seasons #: Season 1
  Newest Episode: Odcinek 1.6
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
Przygotowanie Fizyczne
- Przygotowanie fizyczne MENU
  NAJNOWSZE ARTYKUŁY
  
  50 haseł motywacyjnych i cytatów znanych sportowców
  
  Recepta na długowieczność w sportach walki
  
  Czy jestem za stary by trenować na macie?
  
  W jaki sposób sporty walki uczą dzieci wytrwałości w dążeniu do celu?
  
  Trening siłowy – najczęstsze błędy
  
  Jak zachęcić dziecko do trenowania sportów walki?
  
  5 sposobów na lepsze zapamiętywanie technik BJJ
  
  5 zasad dla początkujących bokserów
  BJJ, BJJ NO-GI, Boks, Grappling, Muay Thai, Trening siłowy, Zapasy
  Trening na siłowni pod sporty walki
  Newest Episode: Odcinek 1.11
  
  W tej serii Tomek Nowakowski i Tomek Michalak prezentują specjalistyczne ćwiczenia pod sporty walki, które możecie wykonać na siłowni z użyciem prostego sprzętu takiego jak kettlebell, sztanga czy gumy TRX.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Boks, Grappling, Muay Thai, Trening siłowy, Zapasy
  Trening na siłowni pod sporty walki
  Seasons #: Season 1
  Newest Episode: Odcinek 1.11
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Grappling, Trening siłowy
  Przygotowanie Motoryczne w Sportach Walki
  Newest Episode: Odcinek 1.9
  
  2 cykle w których Przemek Wojdalski wraz z Karolina Zawodnik oraz Tomasz Kmita pokazują różnego rodzaju ćwiczenia pod kątem budowania siły w sportach walki, w szczególności w sportach chwytanych. Znajdziecie tutaj kompletny plan przygotowania pod zawody, a także bardziej podstawowe ćwiczenia.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Grappling, Trening siłowy
  Przygotowanie Motoryczne w Sportach Walki
  Seasons #: Podstawy Zaawansowane
  Newest Episode: Odcinek 1.9
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Boks, Grappling, Kalistenika, Trening siłowy
  Przeciwdziałanie Kontuzjom w Sportach Walki
  Newest Episode: Odcinek 1.8
  
  Agata Korzemiacka pokazuje ćwiczenia, które wzmacniają core oraz omawia przyczyny kontuzji w sporcie jednocześnie tłumaczy co zrobić żeby się przed nimi uchronić.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Boks, Grappling, Kalistenika, Trening siłowy
  Przeciwdziałanie Kontuzjom w Sportach Walki
  Seasons #: Season 1
  Newest Episode: Odcinek 1.8
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Grappling, Kalistenika, Trening siłowy
  Kalistenika Pod Sporty Walki
  Newest Episode: Odcinek 1.6
  
  Sebastian Parat pokazuje kalisteniczne ćwiczenia z wykorzystaniem obręczy gimnastycznych i ekspanderów. Doskonała seria dla tych z Was, którzy chcą poprawić swoje parametry fizyczne z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała i ustabilizować poszczególne partie ciała.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Grappling, Kalistenika, Trening siłowy
  Kalistenika Pod Sporty Walki
  Seasons #: Koła gimnastyczne
  Newest Episode: Odcinek 1.6
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Grappling, Trening siłowy
  Ćwiczenia Crossfitowe w Sportach Walki
  Newest Episode: Odcinek 2.6
  
  Paweł Czaplicki i Maksymilian Rusowski z Crossfit Wrocław pokazują podstawowe ćwiczenia do budowania siły. Jest to martwy ciąg, zarzut sztangi oraz przysiad ze sztangą oraz ćwiczenia wzmacniające uchwyt oraz przygotowujące do rzutu. Dodatkowo zaprezentują różne workouty, które zwiększą wytrzymałość siłową, wydolność czy poprawią Wasz uchwyt.
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
  
  BJJ, BJJ NO-GI, Grappling, Trening siłowy
  Ćwiczenia Crossfitowe w Sportach Walki
  Seasons #: Ćwiczenia Workouty
  Newest Episode: Odcinek 2.6
  
  Watch Now
  + Playlist
  Sign in to add this tv show to a playlist.
Artykuły
Sklep

Strona główna
Wszystkie serie
Artykuły
Zaloguj się
Mój profil
Zarejestruj się
Kontakt

Search for:

HomeBoks MT MMA MENU

Boks MT MMA MENU

31 marca 2020 31 marca 2020

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

50 haseł motywacyjnych i cytatów znanych sportowców
Recepta na długowieczność w sportach walki
Czy jestem za stary by trenować na macie?
W jaki sposób sporty walki uczą dzieci wytrwałości w dążeniu do celu?
Trening siłowy – najczęstsze błędy

Akademia Boksu

Newest Episode: Odcinek 3.5

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu.

+ Playlist

Sign in to add this tv show to a playlist.

Akademia Boksu

Seasons #: Podstawowe pozycje Zadawanie ciosów Obrona

Newest Episode: Odcinek 3.5

+ Playlist

Sign in to add this tv show to a playlist.

Akademia Nokautu

Newest Episode: Odcinek 1.8

Maciej “Irokez” Jewtuszko razem z Marcinem Parchetą pokazuje swoje ulubione techniki, które sprawdzały mu się w walkach.

+ Playlist

Sign in to add this tv show to a playlist.

Akademia Nokautu

Seasons #: Seria 1

Newest Episode: Odcinek 1.8

+ Playlist

Sign in to add this tv show to a playlist.

Krzysztof Jotko – Ulubione Techniki w MMA

Newest Episode: Odcinek 1.4

Weteran organizacji UFC i jeden z najlepszych polskich zawodników wagi średniej pokazuje swoje ulubione techniki w MMA.

+ Playlist

Sign in to add this tv show to a playlist.

Krzysztof Jotko – Ulubione Techniki w MMA

Seasons #: Seria 1

Newest Episode: Odcinek 1.4

+ Playlist

Sign in to add this tv show to a playlist.

Zobacz wpisy

Previous Post BJJ MENU31 marca 2020

Next Post Przygotowanie fizyczne MENU31 marca 2020

Sprawdź też to:

View all

50 haseł motywacyjnych i cytatów sportowych

50 haseł motywacyjnych i cytatów znanych sportowców

Artykuły, BJJ Artykuły, Boks Artykuły, Inne, Judo Artykuły, Kick-boxing Artykuły, MMA Artykuły, Muay Thai Artykuły

8 stycznia 2021 11 stycznia 2021

Leave a comment

Recepta na długowieczność w sportach walki

Artykuły, BJJ, BJJ Artykuły, Kick-boxing, Kick-boxing Artykuły, MMA Artykuły

14 czerwca 2020 7 grudnia 2020

Leave a comment

Czy jestem za stary by trenować na macie?

Artykuły, BJJ, BJJ Artykuły

24 maja 2020 3 grudnia 2020

Leave a comment

W jaki sposób sporty walki uczą dzieci wytrwałości w dążeniu do celu?

Artykuły, BJJ, BJJ Artykuły, Blog

7 lutego 2020 7 grudnia 2020

Leave a comment

Trening siłowy – najczęstsze błędy

Artykuły, Blog, Trening Siłowy, Trening siłowy Artykuły

26 czerwca 2019 4 grudnia 2020

Leave a comment

Zachęcanie dziecka do trenowania

Jak zachęcić dziecko do trenowania sportów walki?

Artykuły, BJJ, BJJ Artykuły

14 czerwca 2019 7 grudnia 2020

Leave a comment

Kategorie

Artykuły
Artykuły o GG
BJJ
BJJ Artykuły
Blog
Boks
Boks Artykuły
Ciekawostki
Inne
Judo
Judo Artykuły
Kick-boxing
Kick-boxing Artykuły
MMA
MMA Artykuły
Muay Thai
Muay Thai Artykuły
Newsy
Technika tygodnia
Trening Siłowy
Trening siłowy Artykuły
Video
Zapasy
Zapasy Artykuły
Zdjęcia

Archiwum

Archiwum

Ground Game Academy powstało dlatego, że wierzymy w edukację i w to, że każdy może być lepszym zawodnikiem przy odpowiednim treningu. Chcemy dać Wam dostęp do wiedzy, która często jest schowana za murami sali treningowej. Robimy to z zajawki dla Was - Let's Play!

DOŁĄCZ DO NAS

Kategorie

Kategorie

Copyright © 2020, Ground Game Academy - Zostań lepszym fighterem!. All Rights Reserved

Copyright © 2020, Ground Game Academy - Zostań lepszym fighterem!. All Rights Reserved

Login

Username or email address *

Password *

Remember me

Lost your password?