na stronie!
NAJNOWSZE ARTYKUŁY
Elementarz Zapaśniczy
Newest Episode: Odcinek 3.9
3 cykle filmów w których Tomasz Nowakowski oraz Zbigniew Baranowski pokazują techniki zapaśnicze. Od podstaw, aż po bardziej zaawansowane rzeczy.
Judo Bez Kimon
Newest Episode: Odcinek 1.6
Uczestnik Igrzysk Olimpijskich z 2012, Paweł Zagrodnik pokazuje techniki Judo, które można wykonać bez kimona. Rzuty, które z powodzeniem można zastosować na zawodach NO-GI czy ADCC.
