Istotą treningu BJJ jest przede wszystkim nauka od osób, które są bardziej kompetentne, dlatego to właśnie pokora jest tak istotna w sportach walki. Dowiedz się, w jaki sposób treningi sportów walki kształtują charakter.
Zwycięzca zawsze jest jeden, ale nie zawsze jesteś nim Ty. Masz z tym problem? Poznaj 5 sposobów jak radzić sobie z porażką w sportach walki.
Życie jest zbyt krótkie, by tkwić w nieustannym napięciu. Poznaj powody, dla których walkę ze stresem warto rozpocząć od treningów sportów walki.
Nowy rok, nowe postanowienia 🙂 Jednak od postanowienia do realizacji jest bardzo długa droga, z której wielu rezygnuje już na samym początku. Jeśli szukasz motywacji, siły napędowej, która pomoże Ci osiągnąć wymarzone cele, oto kilka praktycznych wskazówek.
Treningi BJJ dla dzieci to nie tylko praca nad ich aktywnością fizyczną, ale i nad charakterem. Twoje dziecko szybko traci cierpliwość, łatwo się denerwuje, ma problemy z koncentracją? Zobacz, w jaki sposób mogą mu pomóc sporty walki.
Większość ludzi, gdy myśli o sportach walki, ma przed oczami fajnie wyglądające ruchy, ciosy, uderzenia, które widzieli podczas gali MMA
Sporty walki zyskują coraz bardziej na popularności. Nie tylko wśród najmłodszych dzieci, ale również wśród nastolatków. I chwała za to,
Empatia jest cechą, którą powinien posiadać każdy człowiek. Wydawać by się mogło, że sporty walki pozbawiają ludzi współczucia. No, bo
Niezależnie od tego czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportami walki, czy trenujesz już od jakiegoś czasu, to na pewno
Życie każdego człowieka składa się z wielu aspektów. Jest szkoła, później praca – nieuniknione elementy codzienności, którym poświęcamy wiele czasu.