Maciej „Irokez” Jewtuszko razem z Marcinem Parchetą pokazuje swoje ulubione techniki, które sprawdzały mu się w walkach. W tym odcinku Marcin Parcheta pokazuje dwa warianty uderzeń łokciem.
Tureckie yaglı güreş, czyli zapasy w oliwie
Słyszałeś o zapach w oliwie? To nie tylko wyzwanie fizyczne, ale i kulturowa praktyka. Ich początki są trudne do określenia,