Panuje powszechne przekonanie, że do treningu MMA wystarczą rękawice bokserskie i to w nich zawodnik powinien ćwiczyć najwięcej. Taka opinia jest prawdziwa w jednej części, w drugiej mija się z prawdą. W kilku krótkich punktach wyjaśnimy Ci do czego przydają się rękawice bokserskie, ale i dlaczego potrzebne są rękawice do MMA. Zestawienie przedstawimy w postaci punktów, które w łatwy sposób będziesz mógł zapamiętać i później sam rozważyć.
Zalety rękawic bokserskich:
- bezpieczeństwo Twoje i partnera z którym ćwiczysz, ze względu na większą powierzchnię rękawicy oraz grubość warstwy ochronnej
- poprawiona szybkość wyprowadzania ciosów, przez to, że rękawice do boksu są cięższe niż rękawice do MMA, trenując w rękawicach bokserskich przez dłuższy czas, a potem zakładając rękawice do MMA masz wrażenie jakbyś uderzał beż żadnego obciążenia.
Zalety rękawic do MMA:
- trenuj tak jak walczysz. Tak twierdzi wielu zawodników i trenerów. Oczywiście nikt nie ma na myśli sparingów na 100% w rękawicach do MMA, szczególnie wśród osób, które nie ćwiczą zawodowo, ale przyzwyczajenie się do uderzeń i nieco innego stylu boksowania w „piąstkówkach” na pewno jest potrzebne.
- grappling w rękawicach różni się od grapplingu bez nich. Nieco inny uchwyt oraz przyzwyczajenie się dłoni do walki na chwyty w rękawicach jest niezbędne, aby później te same chwyty wykorzystywać w walce na ringu.
- poprawiona celność ciosów. Mniejsze rękawice powodują, że musisz bardziej skupić się żeby uderzyć w punkt, a jak wiemy nie ma twardych zawodników są tylko źle trafieni.
Jak widzisz jeden i drugi rodzaj rękawic ma swoje zalety. Nie skupialiśmy się na wadach bo to co w przypadku rękawic do MMA jest wadą jest zaletą w przypadków rękawic do boksu i odwrotnie. Jeśli chcesz lepiej wykorzystywać treningi i potem dobrze czuć się w walce i osiągać lepsze wyniki zastanów się nad posiadaniem jednego i drugiego rodzaju rękawic.
