Strona główna » Artykuły » 1.1 Ippon seoi nage na wysoko i z kolan

1.1 Ippon seoi nage na wysoko i z kolan

Uczestnik Igrzysk Olimpijskich z 2012, Paweł Zagrodnik pokazuje techniki Judo, które można wykonać bez kimona. W tym odcinku jest to ippon seoi nage na wysoko i z kolan.

1.1 Ippon seoi nage na wysoko i z kolan

1.2 Uchimata

1.3 Kataguruma

1.4 Ouchi Gari

1.5 Mongołka

1.6 Udegarami (Kimura) z Obitori Gaeshi

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ

Artykuły, BJJ Artykuły, Boks Artykuły, Judo Artykuły, Kick-boxing Artykuły, MMA Artykuły, Muay Thai Artykuły, Zapasy Artykuły

1.1 Ippon seoi nage na wysoko i z kolan

1.1 Ippon seoi nage na wysoko i z kolan

1.2 Uchimata

1.3 Kataguruma

1.4 Ouchi Gari

1.5 Mongołka

1.6 Udegarami (Kimura) z Obitori Gaeshi

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ

Jak sen wpływa na zdrowie?

Joga a sporty walki – co możesz zyskać, trenując jogę?

Gi vs No-Gi: poznaj 5 różnic

Doping w sportach walki: czy warto?

Trening z maczugami: co warto o nim wiedzieć?

Zasady szlifowania umiejętności technicznych, które warto znać