Szukaj

1.5 Jak i po co rolować? Czym jest powięź mięśniowa?

Agata Korzemiacka w nowej serii skupia się na przeciwdziałaniu występowania kontuzji oraz prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń. W tym odcinku Agata omawia temat rolowania i powięzi mięśniowych.

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ