Szukaj

2.6 Ciosy sierpowe

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują ciosy sierpowe.

Seria 2: Zadawanie ciosów

Seria 1: Podstawowe pozycje

Seria 3: Obrona

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ