Szukaj

1.5 Zestaw ćwiczeń z kettlebell

Tomasz Nowakowski i Tomasz Michalak pokazują zestawy ćwiczeń przydatnych w sportach walki, które można wykonywać na siłowni. W tym odcinku prezentują zestaw ćwiczeń z użyciem kettlebell.

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ