Szukaj

Kategoria: Akademia Boksu

3.5 Obrona nogą wykroczną

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują obrona nogą wykroczną.

Czytaj więcej

3.4 Zakrok

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują zakrok.

Czytaj więcej

3.3 Zbicie

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują zbicie.

Czytaj więcej

3.2 Unik

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują unik.

Czytaj więcej

3.1 Odskok na atak przeciwnika

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują odskok na atak przeciwnika.

Czytaj więcej

2.6 Ciosy sierpowe

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują ciosy sierpowe.

Czytaj więcej

2.5 Ciosy z dołu

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują ciosy z dołu.

Czytaj więcej

2.4 Kombinacje ciosów prostych

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują kombinacje ciosów prostych.

Czytaj więcej

2.3 Prawy prosty

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują prawy prosty.

Czytaj więcej

2.2 Lewy prosty z krokiem w tył

Trenerzy reprezentacji Polski, Marcin Stankiewicz i Karol Chabros prezentują kompletny materiał z którego nauczycie się podstaw boksu. W tym odcinku Panowie prezentują lewy prosty z krokiem w tył.

Czytaj więcej